A la pregunta de cómo eliminar el sarro se puede responder de diversas maneras. A continuación, te explicamos en qué consiste y las formas de combatirlo de forma efectiva.
¿Qué es el sarro?
Es el endurecimiento de la placa bacteriana. Suele dejar una película de color blanco sobre tus dientes y se puede observar a simple vista. En su formación incide tanto una higiene dental deficiente como otros factores como el pH de la saliva o una dieta poco equilibrada.
Consejos para eliminarlo:
Lo más adecuado es acudir a una clínica dental para someterte a una limpieza periódica. Sin embargo, también puedes:
- Lavarte los dientes con una mezcla de agua, bicarbonato y sal centrándote en las zonas donde hay mayor acumulación.
- Masticar semillas de sésamo durante dos minutos y después cepillarte los dientes con normalidad.
- Consumir fresas, melón y manzana (con piel) ayuda a eliminar el sarro progresivamente.
- Mezclar perejil con agua para crear una pasta que deberás mantener en la boca durante cinco minutos antes de enjuagarte.
Esperamos haberte aclarado cómo eliminar el sarro o prevenir su aparición. Recuerda que el dentista es el único que puede determinar la gravedad de la situación y emprender las acciones más efectivas para su total supresión. Mientras tanto, apuesta por lavarte los dientes tras cada comida y no dudes en visitar al especialista en cuanto aprecies que el sarro ha hecho acto de presencia.
